⁉️Bị tuyến tiền liệt thì tập Nam Khí Công có cải thiện được không⁉️
👉Tuyến tiền liệt là một tuyến rất nhỏ, nằm bên dưới bàng quang và bao quanh đường tiểu. Khi còn trẻ, tuyến này chỉ có kích cỡ bằng hạt đậu nhỏ rồi lớn như trứng cút. Nhưng theo thời gian, nếu chúng ta:
✔️Sinh hoạt không đúng cách
✔️Hay bưng bê, khuân vác nặng
✔️Hoặc quan hệ tình dục không điều độ
thì tuyến tiền liệt sẽ lớn dần lên, có thể to bằng trứng gà tre. Tình trạng này gọi là phì đại tuyến tiền liệt.
Khi tuyến tiền liệt phì đại, nó sẽ chèn ép vào đường tiểu, gây ra các triệu chứng như:
❌Tiểu khó, tiểu són
❌Tiểu yếu, tiểu đêm
❌Tiểu không hết
❌Phải đi tiểu nhiều lần
⁉️Vậy tập Nội Đan Khí Công và Nam Khí Công có cải thiện được không?
👉Câu trả lời là có thể cải thiện.
Khi tập Nội Đan Khí Công, Nam Khí Công, chúng ta thực hành nối Nhâm – Đốc mạch, điều hoà khí huyết và tác động trực tiếp tới vùng hạ đan điền, vùng chậu. Khi chúng ta nối Nhâm Đốc mạch thì bên dưới hậu môn nhíu lại cùng lúc cơ PC và hạ bộ Dương vật và hòn dái cũng nhíu lại cùng đường tiết niệu, quá trình nhíu chặt sẽ làm co lại Tiền liệt tuyến và ngày càng nhỏ gọn lại một cách rõ ràng. Sự tập luyện này hiệu quả trong 1-2 tuần thấy rõ. Sau đó tùy sự to hay nhỏ của tuyệt tiền liệt mà quá trình chữa lành có thể 1-3 tháng tùy theo mỗi người
✔️Tuyến tiền liệt sẽ co lại dần
✔️Áp lực chèn lên đường tiểu giảm xuống
Tất nhiên, tuyến tiền liệt không thể quay về kích thước ban đầu như lúc 15–20 tuổi, nhưng nó sẽ nhỏ lại ở mức đủ để không còn chèn ép đường tiểu.
👉Kết quả là:
✔️ Việc tiểu tiện trở nên dễ dàng hơn
✔️ Cảm giác nặng tức, khó chịu giảm đi rõ rệt
